Hanan Bouaouioich Blog

شرب الماء على معدة خالية

جربه اليابانيون وأثبت فوائده العلماء


أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحاً فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها، واكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح (100%) فهو علاج للصداع، وآلام الجسم، وأمراض القلب، والتهاب المفاصل، وضربات القلب السريعة، والصرع، والسمنة المفرطة، والربو، والسل، والسحائي، وأمراض الكلية والجهاز البولي، والتقيؤ، والتهاب المعدة، والإسهال، والبواسير، والسكري، والإمساك، وأمراض العيون، والرحم والسرطان، والاضطرابات الحيضية، وأمراض الأذن والأنف والحنجرة.. حيث تشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة قبل تفريش الأسنان وتشرب (4) أقداح من الماء سعة (160) مليمتر وبعدها نظف الأسنان ولكن لا يأكل الشخص أي شئ أو يشرب قبل مرور (35) دقيقة فبعدها بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد، وبعد (15) دقيقة من الإفطار وكذلك الغداء والعشاء لا تأكل أو تشرب أي شئ لمدة ساعتين.. أما بالنسبة لكبار السن والمرضى الذين لا يستطيعون شرب (4) أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجياً يزيدون الكمية الى أن تصل الى الكمية المطلوبة.. وهذا الأسلوب من العلاج لا يشكل أي أضرار جانبية ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر الى التبول عدة مرات.. لذلك من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا ونتعود على شرب الماء بانتظام لكي نتمتع بصحة ولياقة ونشاط.

أما بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون شرب الماء البارد ينطبق عليهم هذا الموضوع، وقد تتناول مشروباً بارداً بعد الوجبة الغذائية، فالماء البارد سوف يصلب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً وسوف تبطئ عملية الهضم.. وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض سوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب وسوف يبطن الأمعاء وبعد مدة وجيزة يتحول الى دهون تقود للسرطان، ومن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام.. ويقول الطبيب الإختصاصي بأمراض القلب لو أن كل من استلم هذه الرسالة أعاد إرسالها الى كل شخص يعرفه من المؤكد أنه سينقذ حياة إنسان واحد على الأقل.